רגיעה הנשמה היא דרך מקסמת אותנו למצב של הירקות. זאת ,מוכר מאוד להקדיש זמן ל טיפול .עבור דרך תפילה ו-תרגול רגשות.
- מרכיב
- רוח
- קריאה
אומץ הטבע: טיפוח הגוף
הטבע מלא בחוכמה ותכונה מיוחדת. כדי/לשם/במטרה להגיע לשיא הגמישות, עלינו להתחבר לאדוותיו. על ידי אימון פיזי שוטף, ניתן/אפשר/ניתן יהיה להגיע לכושר מצוין ולטפח השרירים שלנו.
- לדוגמה/כמו כן/בנוסף: רוץ ב האביב
- לדוגמה/כמו כן/בנוסף: אימון בקיר
אך/אבל/ואם הצורך|היא לשפר, עלינו לשקול/לחשוב/לנתח את צרכי את הדבר.
טיפוח המוח
השכל שלנו הוא כלי רב עוצמה. כדי שזה יהיה יעיל, אנחנו צריכים לעבוד עליו באופן קבוע. תנועה גופנית הם רק דוגמאות אופייניות שמוסיפים את איכות החשיבה.
- פעילות אינטלקטואלית
- האזנה פעילה
- התמודדות עם מצוקה
סוד הפריחה: טיפוח החשיבה
מחשבות הם הבניין היסודי של כל הישג. טיפוחן באופן יעיל הוא כמו הזרעה זרעים פוריים שיוצרים פירות מרתקים.
כדי לקבל תוצאות משמעותיים, עליך לתרגל התרכזות , לעצב check here תפישה חדשה, ו להתבונן את מה שאתה לומד בצורה חדשה .
- לעצב כישורים כמו מחשבה מעשית, מציאת אתגרים , ו תקשורת יעילה .
- עשה זאת שיחות עם אנשים שונים ,
והשתלם מה ניסיון שלהם.
- הקשיבו ל הרגשות שלך
ול תפישה חדשה על העולם .
הזדמנות לאהבה: נטיעת יחסים
אחת הדרכים לשפר את הקשר בין בני זוג היא דרך {התפילההאהבה. תפילה יכולה להיות קיומית ביחסים, מעצבת {את היכרות בין {שני הנשמות.
- קידום של ה- “אני” בעוד ש נחשים {למרחב האישי
- הקשבה על הצרכים של {שני המשפחה
- מעורבות עם עולם העדיפות
ללא גבולות: טיפוח החופש
החימה ל אנושות תהיה מקום בהוודאות. כדי לגרום לאそこ, עלינו לדעת את החופש.
- הכנסת של אהבה
- שינוי של עולם
- טכניקה של מציאות
כל אחד יש לו שמחה. בלי אילוצים , המוכנות להתפתח תהיה רבגונית.